Es habitual ver campañas de la DGT en las que se alerta sobre los peligros que suponen las distracciones por culpa del teléfono móvil o el manejo de los mandos del vehículo mientras se conduce. Pero no es lo único que puede alejar nuestra atención de la carretera: hasta el 80% de los conductores admite ir distraído por sus propias preocupaciones.
Ante esta problemática, el RACE, BP y Castrol han iniciado una campaña con la que pretenden que todos esos quebraderos de cabeza que alejan nuestra atención de la carretera se queden fuera del coche. Y es que al final son muchos metros sin prestar atención a la vía, reduciendo nuestros reflejos y nuestra capacidad de reacción ante un imprevisto.
La campaña se puede ver en las redes sociales (#alvolanteZENtrate), y en la web www.alvolantezentrate.com, donde se van lanzando vídeos y consejos para mejorar nuestra estado de ánimo y concentración cuando nos pongamos al volante.
Algunos datos que muestran nuestra falta de concentración al volante:
- El 80% de los automovilistas reconoce ir distraído mientras conduce en sus desplazamientos diarios.
- El 57% se preocupa por cuestiones derivadas del trabajo.
- El 54% lo hace por temas familiares.
- El 35% desvía la atención por problemas económicos.
- El 33% va pensando en la pareja.
- El 27% pilota mientras reflexiona sobre su salud.
- El 74% admite que conduce, y toma rutas, de manera automática por no ir concentrado en la conducción, lo que se denomina conducir con el “piloto automático”.
- El 54% se pone al volante incluso si está emocionalmente alterados por cuestiones de estrés, enfado o euforia.
- El 51% asegura que conduce de forma más agresiva cuando está estresado.
- El 52% admite que es el tráfico lo que lo estresa.
- El 25% revela ir distraído por atender el móvil.
Consejos de la campaña para mejorar el ánimo de los conductores al volante y aumentar su concentración:
- Autoanalízate antes de arrancar el coche; si eres consciente de que no estás en estado óptimo de concentración, lo mejor es salir y dar un paseo de 5 minutos para aliviar tensiones.
- Antes de iniciar la marcha, planifica la ruta.
- Cuando uno se da cuenta de que va conduciendo con el piloto automático, hay que buscar la manera de volver a tener la máxima concentración cambiando la música o la emisora de radio, o incluso la ruta.
- Practica la conducción defensiva, circula a velocidad moderada, con marchas largas y anticipando posibles contratiempos.